Начало: 14.10.2022

До: 14.10.2022

Онлайн-тренинг «Стресс перемен. Как помочь себе и другим принять изменения»

Рубрика: Другие

Описание

Форма обучения: Онлайн

14:00-15:30 (МСК)

Ведущий:

Каримова Елена, тренер Компании права "Респект"

Программа:

Когда возникают стрессовые ситуации -мы всегда к ним не готовы. Повлиять на стресс невозможно, нет единого универсального способа, но есть сотни возможностей помочь себе его пережить и оставаться в ресурсном состоянии. Мы расскажем об этом на онлайн-тренинге: «Стресс перемен. Как помочь себе и другим принять изменения».

На тренинге мы с вами:

    Проведем анализ вашего внутреннего состояния в условиях нынешних изменений.
    Научимся осознанно подходить к реакции на стрессовые ситуации
    Вспомним , что помогает нам входить в ресурсные состояния.
    Отработаем навыки быстро восстанавливать физические и душевные силы после стресса .
    Сделаем практические упражнения.

Зарегистрироваться на семинар