43% россиян не строят планов по достижению долголетия

43% россиян не строят планов по достижению долголетия

43% россиян не строят специальных планов для достижения долголетия и живут как обычно. Такие данные следуют из исследования медиахолдинга Rambler&Co, посвященного отношению интернет-пользователей к тренду на увеличение продолжительности жизни и улучшению ее качества.

"43% опрошенных россиян признались, что живут как обычно и не строят особых планов на долголетие", - говорится в материалах исследования. Еще 26% респондентов заявили, что концепция долголетия им близка, но на практике они реализуют ее непоследовательно. 19% назвали себя слишком молодыми для того, чтобы задумываться об этом, и лишь 12% сообщили, что уже вплотную занимаются этим вопросом.

По данным аналитиков, наиболее понятным и доступным путем к долголетию 49% опрошенных назвали регулярный сон, сбалансированное питание и физическую активность без экстремальных нагрузок. Профилактическую медицину (чекапы, анализы, консультации врачей) выбрали 10% респондентов. Биохакинг с использованием пищевых добавок и экспериментальных препаратов практикуют всего 3%, а на технологии и гаджеты рассчитывает лишь 1% участников опроса.

Эксперты отмечают, что по мнению 39% россиян, долголетие доступно всем и в большей степени зависит от привычек, чем от уровня дохода. Противоположной точки зрения придерживаются 23%, полагая, что долгая активная жизнь - скорее удел обеспеченных людей. Еще 17% уверены, что это уже прерогатива исключительно элит.

Исследование проводилось на ресурсах Rambler&Co с 7 по 14 мая 2026 года, в нем приняли участие более 2 тыс. интернет-пользователей. 

Источник: ТАСС

Фото: freepik.com