Зарегистрируйтесь и о Вас узнают потенциальные клиенты!
21 августа
12:07
$ 66,7840
€ 73,9766
▲ 0,1758 ▲ 0,0282
Курс "Стрессменеджмент"
3 000.00 руб.

Начало: 16.08.2019

До: 16.08.2019

Курс "Стрессменеджмент"

Рубрика: Личная эффективность

Описание

Форма обучения:  корпоративное обучение
Количество слушателей: от 15 до 20 человек.

Цель: знакомство с методами и приёмами эффективного управления стрессом на работе, повышающими стрессоустойчивость, бесконфликтность, мотивацию к достижению высоких результатов

Задачи:

- Информирование об особенностях стресса как синдрома;

- Обучение техникам нейтрализации стресса (психогигиена);

- Ознакомление с приемами профилактики стресса (психопрофилактики)

- Установление причинно-следственных связей между стрессом и конфликтами.

Результаты обучения:
Участники ЗНАЮТ:

- Причины возникновения стресса;

- Последствия стрессовых переживаний;

- Методы работы над выработкой положительного эмоционального фона;

- Методы психогигиены и психопрофилактики.

Участники УМЕЮТ:

- Применять техники мышечной релаксации;

- Применять техники психоэмоционального расслабления;

- Работать над трансформацией негативных установок

Краткая программа тренинга:

- Способ моделирования позитивных ситуаций

- Понятия: стресс, виды стресса

- Метод управления психоэмоциональным состоянием

- Последствия прямого и косвенного выражения гнева и обиды

- Выявление качеств личности, провоцирующих стресс

- Инструменты конструктивного управления развития отношений в коллективе

- Причинно-следственные связи в возникновения стрессов

- Техника снятия эмоционально-мышечного напряжения

- Техника снижения чувства тревожности и раздражительности

- Практические упражнения по коррекции стрессов

- Способ снятия психоэмоционального напряжения

Продолжительность:  1 день (8 академических часов)

Подробная программа тренинга по запросу!

 

Записаться

Поставщик

Организация: ЧОУ ДПО "Институт профессионального образования "Респект"
Телефон: +7 (347) 291-20-70
Адрес: 450071, г. Уфа, ул. 50 лет СССР, 48/1

Ваша компания

Зарегистрируйтесь и о Вас узнают потенциальные клиенты!
Cообщить о неточности
Карта сайта →
Финансы
Разделили бизнес, а налоговая попыталась сложить его обратно
Банки
Лизинг
Инвестиции
Страхование
Господдержка
Помощь бизнесу
1. Открыть бизнес
2. Выбор помещения
3. Эффективная реклама
4. Подбор аутсорсинга
5. Господдержка
6. Уплата налогов
7. Поиск кадров
8. Юридическая помощь
Организации
Добавить свою
Новости компаний
Товары и услуги
Добавить товар
Добавить услугу
Тендеры
Выставки
Обучение
Центры проф. обучения
Новости
Hi-Tech
Антикризис
Конфликты
Макроэкономика
Медиа
Металлургия
Недвижимость
Персоналии
Потребрынок
Промышленность
Телеком
Транспорт
ТЭК
Деньги
Персоны
Андреев Александр Вадимович
О портале
Возможности сайта
Реклама на сайте
Контактная информация
Курсы валют в Уфе
Курсы мировых валют
Биржевые индексы
Вклады
Карта Уфы
ГОСТы
Ваш кабинет
Зарегистрируйтесь и о Вас узнают потенциальные клиенты!
© 2009—2019  Единый республиканский бизнес-портал
О портале | Контактная информация | Реклама на портале | Правила пользования |
Сделано в «Техинформ» Уфа
Все права принадлежат КП «Респект»